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关于移动手机如何通过短信重置密码的视频教程，可以参考以下步骤。
1、打开移动手机短信应用。
2、新建一条短信，将接收短信验证码的号码输入到收件人栏中，通常为移动运营商的客服号码，如10086（中国移动）。
3、在短信内容中，输入特定的重置密码指令。“服务密码重置”或“MMCZ空格身份证号空格新密码”（不含有特殊字符和连续重复数字），不同运营商和地区可能有不同的指令格式，建议查询官方客服或公告以确定正确的指令。
4、发送短信。
5、等待回复，收到回复短信后，按照提示操作，可能需要提供一些身份验证信息，如身份证号、手机号码、服务密码等，按照要求提供相关信息后，即可成功重置密码。
由于我无法直接提供视频教程，建议您通过搜索引擎查找相关的视频教程，或者联系移动运营商的官方客服获取更详细的指导，操作过程中请注意个人隐私和信息安全。